Объяснение простыми словами: кто такие интроверты, как определить по себе

кто такие интроверты

В течение всей жизни мне не раз приходилось слышать характеристику о моём психотипе, но не от психиатра или психотерапевта, а от собственной мамы, которая укоризненно иногда бросала: "Вся в отца – нелюдимая!". Это не было обидным или оскорбительным, но задуматься заставляло.

Глядя на папку, я видела вполне адекватного и спокойного человека: сдержанный в общении, немногословный, неконфликтный, не шумный, никогда не повышает голос, много читает, вышивает крестиком, иногда с соседом распивает водку за стогом сена. На мои вопросы отвечает обстоятельно, увлечённо, но без эмоций и резких слов.

Уже во взрослой жизни я узнала, что все люди делятся на интровертов и экстравертов, и мы с папкой относимся именно к этой "нелюдимой" части людей, которых обзывают интровертами. Кое-что прочитала по теме из статей психологов, приглядывалась к людям из моего круга общения, анализировала их поведение и свои ощущения, в итоге твёрдо уверилась, что мой тип личности – интроверт.

Рассказываю, кто такие интроверты

что делать если ты интроверт

Почему-то многие думают, что интроверт обязательно человек замкнутый, стеснительный, эгоистичный, с каким-то комплексом неполноценности, с заниженной самооценкой. Он тихонечко в уголке поскуливает над своими проблемами и недомоганиями, не умеет знакомиться и общаться. То есть этакий человек в футляре, как у Чехова.

По моим наблюдениям с высоты своего возраста могу сказать, что "голимых" интровертов не бывает: если что-то подобное встречается, то это по-любому клиника, по ним плачет психиатр и заведение, в котором он работает. Интроверт – это обычно спокойный, пуленепробиваемый и миролюбивый человек. Он уклоняются от конфликтных ситуаций, требующих при их разрешении много душевных сил.

Люди этого психотипа заранее намечают планы на свои действия, мысленно репетируют речь для предполагаемого контакта с новыми людьми в новой обстановке при новых обстоятельствах, перестраиваются для общения, особенно если это общение принесёт им пользу, которое они, уединившись, будут "пересматривать".

тип личност интроверт

Интроверт не стремится быть начальником, руководителем, быть, так сказать, впереди планеты всей. Но может им стать, потому что он хороший слушатель, усидчивый, прагматичный, долго копается в деталях, полученную информацию на десять рядов перепроверяет и только потом выносит вердикт. Интроверту легче жить в той системе, которая была создана, но вносить что-то новое, он, пожалуй, не умеет.

Если что-то в поставленных задачах интроверту не понятно, он теряется, нервничает, страдает от непредсказуемости, нестабильности, выражает протест, раздражается, бывает резок в высказываниях, о чём потом жалеет. А окружающим кажется, что он неуживчивый, склочный, обладает плохим характером.

Социальная активность интроверта на моем примере

Я достаточно неплохо училась в школе, и мне повезло с первой учительницей Клюкиной Верой Васильевной, которая, думаю, стопроцентно распознала во мне интроверта.

В добавок ко всему я очень хорошо читала, тогда как другие дети учились по Букварю в течение нескольких уроков. Мне было невыносимо тяжело слушать "акания-бекания", учительница подкладывала мне какую-нибудь детскую книжку, и я, зажимая уши ладошками, читала, отключившись от многоголосия одноклассников.

В средних и старших классах мои учителя пеняли маме, что я скована, малообщительна, безынициативна, знаю материал, но никогда не поднимаю руку, не участвую в играх на переменах, предпочитаю оставаться в классе с книжкой. На это у мамы был один ответ: "Дак она и дома такая, вся в отца – нелюдимая".

Я участвовала, конечно, во всех школьных мероприятиях, "Зарницах", КВН (если не удавалось откосить), но после этого приходила домой, как выжатый лимон. Но не физическую усталость испытывала, а внутреннюю пустоту. Для возвращения в мой гармоничный мир мне требовалось уединение на пару-тройку часов.

советы для интровертов

Моя работа всегда была связана с людьми, но для восстановления душевных сил мне хватало обеденного перерыва, когда все уходили по домам, и я на целый час оставалась наедине с собой в полной тишине. В эти минуты приводились в порядок мысли, сглаживались какие-то негативные впечатления, напрочь уходило раздражение.

А по утрам я любила вставать раньше всех, заваривала после домашних хлопот чай покрепче и почти целый час купалась в приятном одиночестве, пока семейство моё спит. Мысленно готовилась к встрече с коллективом, обдумывала предстоящие дела, настраивалась на общение с посетителями.

И по сей день я испытываю ту же самую пустоту после шумных компаний, хотя почти всегда могу быть и весёлой, и общительной. Но в какой-то момент начинаю ощущать, что мне это всё надоело, все становится по меньшей мере неинтересным и досадным. А при случае я смываюсь по-английски или нахожу какой-нибудь для этого предлог.

У меня никогда не бывает плохого настроения, депрессии, уныния, мне никогда не бывает скучно, я не обливаюсь в тоске и одиночестве слезами.

Как живётся интровертам, похожим на меня? Я могу целыми днями никуда не выходить из дома, в магазине по утрам я – первый покупатель, чтобы не встречаться ни с кем, кроме продавца :)) От приглашений в гости я обычно отказываюсь, ссылаясь на недомогание, если, конечно, уверена, что это не обидит человека.

В общественной жизни села не участвую, на собрания и митинги не хожу, кроме митинга по случаю празднования Дня Победы. Но при этом мне интересно, как прошёл сход граждан, что обсуждали и что решили.

Все деревенские новости, хоть и с опозданием, мне докладывают по телефону родственница и мамина подруга. Я люблю жизнь и занимаюсь тем, что мне нравится: читаю, слежу за политикой, вышиваю крестиком, гуляю в интернете, копаюсь в огороде.

Как вести себя с интровертами

Чтобы понять, кто такие интроверты, их особенности, надо научиться распознавать в их поведении и словах особые штрихи, которые укажут на то, что этим людям не нужен стимул извне.

Всякий человек есть то, что он есть, если вдруг какому-то интроверту приходит в голову вопрос, нормален ли я, значит, он психически здоров. Расскажу на своем примере, как вести себя с интровертами. Не сердитесь на меня, принимайте такой, какая я есть, если я сколько-нибудь вам дорога.

  1. Не приходите ко мне без предупреждения и приглашения, мне нужно настроиться на общение с вами.
  2. При встрече не бросайтесь с объятиями, я сама вас обниму и поцелую, если посчитаю это нужным.
  3. Не затягивайте надолго своё посещение, в противном случае я, слушая вас, перестаю слышать, отвечаю невпопад, говорю дерзости. А если у вас ещё и чувство юмора напрочь отсутствует, тогда совсем будет плохо и мне, и вам.
  4. Уважайте моё личное пространство, не перекладывайте вещи в моём доме: они лежат всегда на своём месте, которое я им определила.
  5. Не пейте из моей кружки, не потому что я брезгливая, а потому что это моя кружка.
  6. Если вы приглашаете меня в гости или куда-то на вечеринку, пожалуйста, делайте это заранее. Я должна настроиться, привыкнуть к мысли, что мне придётся покинуть мою скорлупу.
  7. Я могу и откосить от этой встречи, не осуждайте меня в этом случае и не гневайтесь, я люблю вас, просто терпеть ненавижу быстрого развития событий и смены обстановки.
  8. Радуйтесь тому, что я никогда не стану вампиром, потому что мне достаточно энергетической подзарядки от себя самой.

Заключение

И напоследок я скажу: Папка, я скучаю по тебе и благодарю за генетический интроверсионный код, которым ты меня наградил и ценность которого я осознаю сегодня, оставшись одна, в то время, как другие одинокие особи рыдают, страдают и впадают в депрессию, а я люблю жизнь и хочу жить долго.

И маме спасибо за то, что она экстраверт – полная противоположность интроверта: шумная, энергичная, будоражащая себя и всех окружающих, любящая гостей и затяжные беседы, выражающая свои эмоции без устали громко и искренне. Мы не обижались, мы всё про её психотип понимали и зачастую шли на поводу.

Родителям детей-интровертов советую как можно раньше "раскусить" своего ребёнка, вовремя распознать в нём интроверта, не делать ни одной попытки сломать его внутренний мир, переформатировать, ввести в общество. Тормошите его бережно и нежно, аккуратно вникайте в его дела, разговаривайте с ним почаще, но не очень долго. Любите его таким, какой он есть.

А ты, мой читатель, распознал психотип своей личности? Кто ты: интроверт или экстраверт? Как тебе с этим живётся?

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO IdeaPad

Подробно: ibook.pro/konkurs

LENOVO IdeaPad Intel Core i3-5, 8ГБ DDR4, SSD, Windows 10

17 комментариев

  • Аватар комментатора GeleSlav GeleSlav
    Я тоже интроверт. И все, что написано в статье, практически списано с меня! Одиночество? Я его не боюсь! Наоборот, я купаюсь в нем! С утра, к примеру, встаю с первыми лучами солнца и иду на рыбалку! И когда на пруду нет ни единой души, то это самое лучшее, что я могу ожидать от этого утра! Наслаждаюсь тишиной и покоем! Но это не значит, что я нелюдим, замкнут... Нет! Но все же уединение мне больше по нраву, чем шумная толпа! И да, действительно, когда работая в кампании, приходилось участвовать в корпоративных вечеринках, то настраиваться на это мероприятие приходилось задолго до него. Не люблю спонтанности... Быть может, это моё качество характера во многом мне и помогло в творчестве! Был я и художником, и кузнецом. Но в то же время, возможно, из-за этого я не могу стать каким-то лидером, что подразумевает под собой каждодневное общение с людьми. Я это понял, когда мое увлечение музыкой переросло в профессиональный уровень. Одно дело играть на гитаре для себя, другое - руководить группой, выходить с ней на сцену. Для интроверта это нелегко сделать... Но это было. Недолгое время, правда... Хорошая статья! Поделюсь ею в соцсетях! Информация очень интересная и полезная! Спасибо!
    Ответить
  • Аватар комментатора Григорий Григорий
    Очень любопытная статья. Оказывается, я тоже интроверт. Но этот тип у меня какой-то приобретенный. Видимо профессия накладывает на человека свой отпечаток) Не скажу, что нелюдимый, но в гости ходить не люблю(отказываюсь, если это возможно) да и большое скопление людей утомляет. А вот одному скучно никогда не бывает. Не могу понять, как это, не чем заняться?)) Спасибо за интересную статью!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Нина Вязовикова Нина Вязовикова
      Нет, Григорий, ты родился с этим, просто не обращал внимания...
      Ответить
  • Аватар комментатора Нина Михайловна Нина Михайловна
    Нина , так благодаря твоей статье я узнала что я интроверт. До сего дня эти слова проходили мимо меня! Вот так!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Нина Вязовикова Нина Вязовикова
      Нина Михайловна, нам с тобой повезло, мы не испугаемся одинокой старости. :))
      Ответить
  • Аватар комментатора sergey sergey
    я боюсь одиночества, мне с людьми лучше
    Ответить
    1. Аватар комментатора Нина Вязовикова Нина Вязовикова
      sergey, значит, ты экстраверт! Поздравляю! тебе нельзя ни в коем случае быть в одиночестве...
      Ответить
  • Аватар комментатора Владимир Владимир
    Нина, Ваша статья как раз про меня. Я тоже люблю находиться в один в тишине, когда не кто тебя не беспокоит. Спасибо огромное за публикацию, теперь я вижу, что не один такой нелюдимый.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Нина Вязовикова Нина Вязовикова
      Да, Володя, нас много, как это там... мы на каждом километре :))
      Ответить
  • Аватар комментатора Нина Михайловна Нина Михайловна
    Н...да, читала и узнавала себя! Я точно интроверт. Особенно понравились советы интроверта - все в точку! И еще добавила бы для себя - не люблю, когда мои ровесники начинают жаловаться как все плохо и на свои болячки. Поэтому у меня осталась только одна подруга с молодых студенческих лет! Спасибо за познавательный материал!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Нина Вязовикова Нина Вязовикова
      Нина Михайловна, не такой уж он и познавательный, если ты интроверт, то всё про себя знаешь, просто радуешься теперь, что ты не одинока. :))
      Ответить
  • Аватар комментатора Валерий Валерий
    Спасибо за познавательную и интересную заметку.Сегодня дома обсудим кто у нас интроверт.)
    Ответить
    1. Аватар комментатора Нина Вязовикова Нина Вязовикова
      Валерий, только без мордобоя!
      Ответить
  • Аватар комментатора Геннадий Геннадий
    Прочитал спасибо за заметку.У меня жена с таким типом психики.Всякое проходили.Главное понять друг друга и идти на уступки.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Нина Вязовикова Нина Вязовикова
      Ген, молодец, с нами, интровертами, нелегко, но если давать пару-тройку часов в день для себя любимой, мы будем благодарны по гроб жизни.
      Ответить
  • Аватар комментатора Дуся Ли Дуся Ли
    Мне вот тоже достался генетический интровертсионный код от предков-нелюдимов. Да еще и мужа себе такого же подобрала)
    Ответить
    1. Аватар комментатора Нина Вязовикова Нина Вязовикова
      Дуся, не переживайте, это ведь не диагноз, вижу по вашим глазам, что ваш муж - программист, в его положении быть интровертом - святое дело.
      Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение