26.09.2022

Объяснение простыми словами: кто такие интроверты, как определить по себе

Тип личности - интроверт

В течение всей жизни мне не раз приходилось слышать характеристику о моём психотипе, но не от психиатра или психотерапевта, а от собственной мамы, которая укоризненно иногда бросала: «Вся в отца – нелюдимая!». Это не было обидным или оскорбительным, но задуматься заставляло.

Глядя на папку, я видела вполне адекватного и спокойного человека: сдержанный в общении, немногословный, неконфликтный, не шумный, никогда не повышает голос, много читает, вышивает крестиком, иногда с соседом распивает водку за стогом сена. На мои вопросы отвечает обстоятельно, увлечённо, но без эмоций и резких слов.

Уже во взрослой жизни я узнала, что все люди делятся на интровертов и экстравертов, и мы с папкой относимся именно к этой «нелюдимой» части людей, которых обзывают интровертами. Кое-что прочитала по теме из статей психологов, приглядывалась к людям из моего круга общения, анализировала их поведение и свои ощущения, в итоге твёрдо уверилась, что мой тип личности – интроверт.

Рассказываю, кто такие интроверты

Интроверт, что это за психотип

Почему-то многие думают, что интроверт обязательно человек замкнутый, стеснительный, эгоистичный, с каким-то комплексом неполноценности, с заниженной самооценкой. Он тихонечко в уголке поскуливает над своими проблемами и недомоганиями, не умеет знакомиться и общаться. То есть этакий человек в футляре, как у Чехова.

По моим наблюдениям с высоты своего возраста могу сказать, что «голимых» интровертов не бывает: если что-то подобное встречается, то это по-любому клиника, по ним плачет психиатр и заведение, в котором он работает. Интроверт – это обычно спокойный, пуленепробиваемый и миролюбивый человек. Он уклоняются от конфликтных ситуаций, требующих при их разрешении много душевных сил.

Люди этого психотипа заранее намечают планы на свои действия, мысленно репетируют речь для предполагаемого контакта с новыми людьми в новой обстановке при новых обстоятельствах, перестраиваются для общения, особенно если это общение принесёт им пользу, которое они, уединившись, будут «пересматривать».

Интроверт в себе

Интроверт не стремится быть начальником, руководителем, быть, так сказать, впереди планеты всей. Но может им стать, потому что он хороший слушатель, усидчивый, прагматичный, долго копается в деталях, полученную информацию на десять рядов перепроверяет и только потом выносит вердикт. Интроверту легче жить в той системе, которая была создана, но вносить что-то новое, он, пожалуй, не умеет.

Если что-то в поставленных задачах интроверту не понятно, он теряется, нервничает, страдает от непредсказуемости, нестабильности, выражает протест, раздражается, бывает резок в высказываниях, о чём потом жалеет. А окружающим кажется, что он неуживчивый, склочный, обладает плохим характером.

Социальная активность интроверта на моем примере

Я достаточно неплохо училась в школе, и мне повезло с первой учительницей Клюкиной Верой Васильевной, которая, думаю, стопроцентно распознала во мне интроверта.

В добавок ко всему я очень хорошо читала, тогда как другие дети учились по Букварю в течение нескольких уроков. Мне было невыносимо тяжело слушать «акания-бекания», учительница подкладывала мне какую-нибудь детскую книжку, и я, зажимая уши ладошками, читала, отключившись от многоголосия одноклассников.

В средних и старших классах мои учителя пеняли маме, что я скована, малообщительна, безынициативна, знаю материал, но никогда не поднимаю руку, не участвую в играх на переменах, предпочитаю оставаться в классе с книжкой. На это у мамы был один ответ: «Дак она и дома такая, вся в отца – нелюдимая».

Я участвовала, конечно, во всех школьных мероприятиях, «Зарницах», КВН (если не удавалось откосить), но после этого приходила домой, как выжатый лимон. Но не физическую усталость испытывала, а внутреннюю пустоту. Для возвращения в мой гармоничный мир мне требовалось уединение на пару-тройку часов.

Девочка-интроверт

Моя работа всегда была связана с людьми, но для восстановления душевных сил мне хватало обеденного перерыва, когда все уходили по домам, и я на целый час оставалась наедине с собой в полной тишине. В эти минуты приводились в порядок мысли, сглаживались какие-то негативные впечатления, напрочь уходило раздражение.

А по утрам я любила вставать раньше всех, заваривала после домашних хлопот чай покрепче и почти целый час купалась в приятном одиночестве, пока семейство моё спит. Мысленно готовилась к встрече с коллективом, обдумывала предстоящие дела, настраивалась на общение с посетителями.

И по сей день я испытываю ту же самую пустоту после шумных компаний, хотя почти всегда могу быть и весёлой, и общительной. Но в какой-то момент начинаю ощущать, что мне это всё надоело, все становится по меньшей мере неинтересным и досадным. А при случае я смываюсь по-английски или нахожу какой-нибудь для этого предлог.

У меня никогда не бывает плохого настроения, депрессии, уныния, мне никогда не бывает скучно, я не обливаюсь в тоске и одиночестве слезами.

Как живётся интровертам, похожим на меня? Я могу целыми днями никуда не выходить из дома, в магазине по утрам я – первый покупатель, чтобы не встречаться ни с кем, кроме продавца :)) От приглашений в гости я обычно отказываюсь, ссылаясь на недомогание, если, конечно, уверена, что это не обидит человека.

В общественной жизни села не участвую, на собрания и митинги не хожу, кроме митинга по случаю празднования Дня Победы. Но при этом мне интересно, как прошёл сход граждан, что обсуждали и что решили.

Все деревенские новости, хоть и с опозданием, мне докладывают по телефону родственница и мамина подруга. Я люблю жизнь и занимаюсь тем, что мне нравится: читаю, слежу за политикой, вышиваю крестиком, гуляю в интернете, копаюсь в огороде.

Как вести себя с интровертами

Чтобы понять, кто такие интроверты, их особенности, надо научиться распознавать в их поведении и словах особые штрихи, которые укажут на то, что этим людям не нужен стимул извне.

Всякий человек есть то, что он есть, если вдруг какому-то интроверту приходит в голову вопрос, нормален ли я, значит, он психически здоров. Расскажу на своем примере, как вести себя с интровертами. Не сердитесь на меня, принимайте такой, какая я есть, если я сколько-нибудь вам дорога.

  1. Не приходите ко мне без предупреждения и приглашения, мне нужно настроиться на общение с вами.
  2. При встрече не бросайтесь с объятиями, я сама вас обниму и поцелую, если посчитаю это нужным.
  3. Не затягивайте надолго своё посещение, в противном случае я, слушая вас, перестаю слышать, отвечаю невпопад, говорю дерзости. А если у вас ещё и чувство юмора напрочь отсутствует, тогда совсем будет плохо и мне, и вам.
  4. Уважайте моё личное пространство, не перекладывайте вещи в моём доме: они лежат всегда на своём месте, которое я им определила.
  5. Не пейте из моей кружки, не потому что я брезгливая, а потому что это моя кружка.
  6. Если вы приглашаете меня в гости или куда-то на вечеринку, пожалуйста, делайте это заранее. Я должна настроиться, привыкнуть к мысли, что мне придётся покинуть мою скорлупу.
  7. Я могу и откосить от этой встречи, не осуждайте меня в этом случае и не гневайтесь, я люблю вас, просто терпеть ненавижу быстрого развития событий и смены обстановки.
  8. Радуйтесь тому, что я никогда не стану вампиром, потому что мне достаточно энергетической подзарядки от себя самой.

Заключение

И напоследок я скажу: Папка, я скучаю по тебе и благодарю за генетический интроверсионный код, которым ты меня наградил и ценность которого я осознаю сегодня, оставшись одна, в то время, как другие одинокие особи рыдают, страдают и впадают в депрессию, а я люблю жизнь и хочу жить долго.

И маме спасибо за то, что она экстраверт – полная противоположность интроверта: шумная, энергичная, будоражащая себя и всех окружающих, любящая гостей и затяжные беседы, выражающая свои эмоции без устали громко и искренне. Мы не обижались, мы всё про её психотип понимали и зачастую шли на поводу.

Родителям детей-интровертов советую как можно раньше «раскусить» своего ребёнка, вовремя распознать в нём интроверта, не делать ни одной попытки сломать его внутренний мир, переформатировать, ввести в общество. Тормошите его бережно и нежно, аккуратно вникайте в его дела, разговаривайте с ним почаще, но не очень долго. Любите его таким, какой он есть.

А ты, мой читатель, распознал психотип своей личности? Кто ты: интроверт или экстраверт? Как тебе с этим живётся?

17 комментариев к «Объяснение простыми словами: кто такие интроверты, как определить по себе»

  1. Мне вот тоже достался генетический интровертсионный код от предков-нелюдимов. Да еще и мужа себе такого же подобрала)

    1. Дуся, не переживайте, это ведь не диагноз, вижу по вашим глазам, что ваш муж — программист, в его положении быть интровертом — святое дело.

  2. Прочитал спасибо за заметку.У меня жена с таким типом психики.Всякое проходили.Главное понять друг друга и идти на уступки.

    1. Ген, молодец, с нами, интровертами, нелегко, но если давать пару-тройку часов в день для себя любимой, мы будем благодарны по гроб жизни.

  3. Спасибо за познавательную и интересную заметку.Сегодня дома обсудим кто у нас интроверт.)

  4. Н…да, читала и узнавала себя! Я точно интроверт. Особенно понравились советы интроверта — все в точку! И еще добавила бы для себя — не люблю, когда мои ровесники начинают жаловаться как все плохо и на свои болячки. Поэтому у меня осталась только одна подруга с молодых студенческих лет! Спасибо за познавательный материал!

    1. Нина Михайловна, не такой уж он и познавательный, если ты интроверт, то всё про себя знаешь, просто радуешься теперь, что ты не одинока. :))

  5. Нина, Ваша статья как раз про меня. Я тоже люблю находиться в один в тишине, когда не кто тебя не беспокоит. Спасибо огромное за публикацию, теперь я вижу, что не один такой нелюдимый.

    1. Да, Володя, нас много, как это там… мы на каждом километре :))

    1. sergey, значит, ты экстраверт! Поздравляю! тебе нельзя ни в коем случае быть в одиночестве…

  6. Нина , так благодаря твоей статье я узнала что я интроверт. До сего дня эти слова проходили мимо меня! Вот так!

    1. Нина Михайловна, нам с тобой повезло, мы не испугаемся одинокой старости. :))

  7. Очень любопытная статья. Оказывается, я тоже интроверт. Но этот тип у меня какой-то приобретенный. Видимо профессия накладывает на человека свой отпечаток) Не скажу, что нелюдимый, но в гости ходить не люблю(отказываюсь, если это возможно) да и большое скопление людей утомляет. А вот одному скучно никогда не бывает. Не могу понять, как это, не чем заняться?)) Спасибо за интересную статью!

    1. Нет, Григорий, ты родился с этим, просто не обращал внимания…

  8. Я тоже интроверт. И все, что написано в статье, практически списано с меня! Одиночество? Я его не боюсь! Наоборот, я купаюсь в нем! С утра, к примеру, встаю с первыми лучами солнца и иду на рыбалку! И когда на пруду нет ни единой души, то это самое лучшее, что я могу ожидать от этого утра! Наслаждаюсь тишиной и покоем! Но это не значит, что я нелюдим, замкнут… Нет! Но все же уединение мне больше по нраву, чем шумная толпа! И да, действительно, когда работая в кампании, приходилось участвовать в корпоративных вечеринках, то настраиваться на это мероприятие приходилось задолго до него. Не люблю спонтанности…
    Быть может, это моё качество характера во многом мне и помогло в творчестве! Был я и художником, и кузнецом. Но в то же время, возможно, из-за этого я не могу стать каким-то лидером, что подразумевает под собой каждодневное общение с людьми. Я это понял, когда мое увлечение музыкой переросло в профессиональный уровень. Одно дело играть на гитаре для себя, другое — руководить группой, выходить с ней на сцену. Для интроверта это нелегко сделать… Но это было. Недолгое время, правда…
    Хорошая статья! Поделюсь ею в соцсетях! Информация очень интересная и полезная! Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.